こんにちは。野志です。
最近の殺人的暑さをサングラス・帽子・氷嚢・冷却スプレー・持ち運び扇風機の優秀グッズで耐え忍びながら練習を重ねています。
暑さから集中力も切れやすいため、集中する時と休憩する時のオンオフをしっかり切り替えて、練習にメリハリをつけるように工夫しています。
かなり調子が上がってきているため、8月に自己ベストを出します！！
力まずに普段通り落ち着いて頑張ります！

野志侑希