こんにちは、山本です。
年が明け、早くも1ヶ月が経とうとしていますが、順調に練習を積めています。今年の冬季練習は、ジャンプもダッシュも取り入れながらじっくり鍛えています。
まだまだ寒い日が続くので、湯船につかって疲労を軽減しながら引き続き頑張ります！
今年もよろしくお願いいたします！

山本実果